内心独白捕捉

Joseph Thacker 提出「内心独白捕捉」概念：让专家在执行任务时记录实时思考过程（如 XSS 利用高手的判断思路），将这些难以从训练数据获得的隐性专业知识，通过系统提示、上下文示例或微调注入 AI 应用，可显著扩展和提升其能力。